no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月21日（土）

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風邪38.3度

【記録グラフ】
食事の記録
869kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
チチヤス 低糖　ヨーグルト（1人前） 69 kcal
12時
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
湯豆腐（1人前） 141 kcal
白菜（1人前） 14 kcal
オリジン弁当 白滝（1人前） 11 kcal
ミートボール（冷凍）（4人前） --- kcal
15時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
18時
チチヤス株式会社 チチヤス 低糖ヨーグルト [カップ] 90g（1人前） 69 kcal
19時
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
和風弁当を少し（1人前） 406 kcal
21時
カゴメ 野菜生活100オリジナル [カン] 190ml（1人前） 65 kcal
22時
グリコ アイスの実 [箱]3個（1人前） 30 kcal
  869 kcal
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