no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月01日（火）

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【食事の記録】
7時
胡瓜（1人前） 104 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
焼きのり（1人前） 5.6 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
10時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
森永乳業 クリープ（1人前） 30 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
20時
メロン（1人前） 126 kcal
サイダー（1人前） 82 kcal
ブドウ糖（1人前） 10.1 kcal
  1684 kcal
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