食事【dosukoi7さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

食事
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【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
250分
ウォーキング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2522kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（2人前） 386 kcal
合挽肉コロッケ（1人前） 317 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
和風おろし豆腐ステーキ（3人前） 667 kcal
19時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
21時
明太子おにぎり（2人前） 571 kcal
  2522 kcal
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