no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月09日（水）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1242kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
14時
カレー（0.7人前） 633 kcal
  1242 kcal
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