no title【椿油さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月11日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1385kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ふかし芋（1人前） 186 kcal
味噌汁（1人前） 48.2 kcal
キャベツ（1人前） 38.4 kcal
コーヒー（1人前） 9.5 kcal
ハンバーグ（1人前） 129 kcal
13時
ホットケーキ（1人前） 354 kcal
コーヒー（1人前） 17.9 kcal
長いも（1人前） 20 kcal
19時
豆腐（1人前） 79.2 kcal
もやし（1人前） 14 kcal
煮物（1人前） 203 kcal
サブウェイ チョコチップクッキー （1人前） 285 kcal
  1385 kcal
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