no title【たっつんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日（水）

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英会話　70分
DS　5分

【記録グラフ】
食事の記録
2086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
森永製菓 ウィダーinゼリー エネルギーイン 180g（1人前） 180 kcal
12時
ampm サンドイッチ　ハムマヨネーズ（2人前） 454 kcal
ファーストキッチン コーンポタージュ（1人前） 89 kcal
山崎製パン 手造り風メロン [袋] 1個（1人前） 408 kcal
19時
ドトールコーヒー ホットサンド ツナチェダーチーズ（1.6人前） 955 kcal
  2086 kcal
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