馬拉米羔・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月16日(水)

馬拉米羔・・・♪

< 夏を収穫・・・♪  | 今日はミスド・・・... >
馬拉米羔・・・♪ 画像1

馬拉米羔・マーラーカオ  中華風蒸しカステ~ラ~♪




写真は山崎パンの5個入りのもの。2個入りもあります^^

つい最近までこの存在を知りませんでした。

友達がパンコーナーでなにやら物色・・・「これ美味しいんだよ~♪」

と言うので、ちょっとお高い(いつもだが^^;)と思いつつ購入。




確かに、美味~~~い!(*≧▽≦)σゥケル-!

後を引くお味・・・1個で済むはずもなく3個ペロリ!




しかし、ご注意下さい! 1個250カロリーですから~

o(〃'▽'〃)oあははっ♪ やっちゃいました~♪









【今日の体調】

5日目 
浮腫んできた。体重も増加。



【今日のひとり言】

偶然ではなく、必然なんだ?
ふ~ん、そういう事~





コメント
きこたん 2008/07/16 10:37
>偶然ではなく、必然なんだ?

・・ん?意味深だにゃー^^;ナンダナンダ・・・・・??????

一個250キロカロリーもするの@@;やっちゃいましたって(*^m^*) ムフッ
実は私も今朝起きて流しを見たら・・
記憶にない「お茶漬け」を食べた形跡が・・しかもなんか・・
パウンドケーキを食べた跡も!!!

全然記憶にないんだが・・・おかしいな・・・(*@_*#) ンー?

きのっち 2008/07/16 11:11
マーラーカオ、私も大好き♪
・・・・えっ?250kcalもあるんですか?Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

昨夜は23時に焼き鳥屋へ・・・オーダーストップぎりぎりまで注文!
夜なのに、がつがつ食べてビールもぐびぐびっ

きこネエと違い、しっかり記憶にある。。。つまり分かっていて やっちゃった~!(笑)
浜ジョー 2008/07/16 11:20
きこさん!

マジで記憶無いのですか~?
私はベットに入るまでは記憶にあります。
でも、その後が無い事が多い・・・...(/∀\*))キャハ♪"

意味深…独り言ですから^^; でも、続きますよ~(o^ー゚)/
ばぅ♪ 2008/07/16 11:38
ばぅ♪の記憶を見つけた方はお知らせください。

 よく記憶を落とす場所:国分町および会社(爆)
deppara47 2008/07/16 11:53
二個食べるとカップラーメンと同じくらいのカロリーですね?
ごちそうさまでした。<(_ _)>
BROKER 2008/07/16 12:20
キロカロリーですがな。

250カロリーなら100個食べてもだいじょうぶw
kowka 2008/07/16 13:32
これって、蒸しパンのようだけども
重さが・・・半端じゃなくズッシリ!してるやつですよね!w

いやぁ~250キャロリーか・・・

複雑です・・・
はりそん705 2008/07/16 15:43
マーラーカオ?
食べたこと無いです。

山パン(千葉では省略することが多いとか?多くないとか?どっち???)
で作っているのねー。
探してみます。5個入りがネックだわ。
そんなにいらないもんねー。
mommomo 2008/07/16 20:21
カロリー表見たら、絶対買えない!!...って思うんだけど、やっぱり食べたいものは...ねぇ。

私の辞書に、夏ヤセという言葉は、ありませ~ん。
バテて、食欲が~ぁ...なんて、言ってみたい。
浜ジョー 2008/07/16 20:43
きのぶ~!

カロリー高い割には、蒸しパン?だから食べ応えがないの~!
だから、結局3個食べてしまった^^;

凄いね、ちゃんとメモってるの?
でもそれが大事なんだよ! 自分がどれだけ食べたかを把握する!
あっ・・・ごめん。きこさん・・・^^;
浜ジョー 2008/07/16 20:46
ばぅちん!

国分町って、飲み屋街?

そういえば、今日仙台でなんか物騒な事件あったよね?
浜ジョー 2008/07/16 20:51
depparaさん!

そうなんだよ~! カロリー高い割りには食べ応えなくてね・・・ヽ(´~`
浜ジョー 2008/07/16 20:56
BROKERさん!

おっ! さすが、BROKERさん! 突っ込むところが違う!(爆)

でも、イインダヨン~w。 
浜ジョー 2008/07/16 21:03
kowkaさん!

そう。蒸しパンですは・・・。
でもね、ずっしり重くないの^^; それで250カロリーだったら納得行くけどね。 ボリューム感がイマイチで1個では物足りませんのよ。
さのっちょ 2008/07/16 21:04
パン類は、けっこう、カロリー高いですよね。。。。。
夕食前の買い物が、いちばん危険なんだなあ。。。
浜ジョー 2008/07/16 21:10
はりちゃん!

山パン。初めて聞いた・・・^^;

5個なんて、あっという間に食べちゃうよ!
2個入りも売ってるから~、コンビにならあるかも?
浜ジョー 2008/07/16 21:12
momo.さん!

そういえば、ここ数年夏ばてとか、夏痩せ無い!

でも、健康だって事でヨシ!としましょう~^^
浜ジョー 2008/07/16 21:14
さのっちさん!

300カロリー以下のパン探すのって大変です。

夕方はお値段がお安くなるから、つい買っちゃいますよね~♪
b-midori 2008/07/16 22:32
パン・・・・・・いい男より惹きつけられる言葉だ・・・・・
千尋 2008/07/16 22:47
このサイトで食事ノートつけるようになってから、カロリーは常に気になってます。
で、パンが意外とカロリーが高いことに気付きました。(>_<)
この原油高で、パンの値段も上がったよね。
食パンがスーパーで180円くらいするのにはびっくりしちゃった。
蒸しパンで250㌔calかぁ・・・でも美味しかったから「よし」ってことでヽ(^。^)ノ
紗羅月 2008/07/16 23:01
マーラーカオ美味しいですよね~。
中華風?だけあって油つかっててカロリー高いのです。。。

炭水化物がほぼ0のパンが開発されたらしいので
早く流通して欲しいものです。
きこたん 2008/07/16 23:26
もー40キロ代って時点で・・・0205ちゃん・・
別の次元・・(;;)w
きこたん40キロ台・・小学生の時で終了・・・w(☆o◎)wガーン
flo 2008/07/17 00:19
40K台・・・いいなあ~。
転勤で引越しの荷物をまとめるのに1週間。
新しい場所へ行って荷物を片付けるのに1週間で、
いつも1ヶ月でー5Kだった。
そのぐらいハードでご飯が食べられない引越しだったよ。
太り出したのは、転勤なくなったからだわ~。
ばぅ♪ 2008/07/17 06:32
お~o(⌒0⌒)oは~♪\(⌒▽⌒)/


 ...さて、朝風呂にでも入ってくるかぁ~...

  覗かないでねん♪(´~`ヾ) 
浜ジョー 2008/07/17 15:47
みどさん!

いい男? 最近いる? 全然いないよ~! 可愛い女の子はいるのにね~^^
浜ジョー 2008/07/17 15:51
千尋さん!

私は以前からカロリーはチェックしてましたよ!
パンだったら300カロリー以下
アイスは250カロリー以下
カップ麺は300カロリー以下 のものを選ぶようにします。

ダブルソフトなんて220円するよ~。買わないけど^^;
浜ジョー 2008/07/17 15:53
saraさん!

なんですと~?炭水化物がほぼ0のパン?

米粉のやつ? でも米は炭水化物だよね~。 どんなんだろう?
浜ジョー 2008/07/17 15:55
きこさん!

数字で判断しては行けません!(獏)
私のお腹、見て驚くなよ~( ̄▼ ̄)ノ_彡☆ばんばん! 
浜ジョー 2008/07/17 15:57
pinoさん!

引越しって、結構ストレスになりますよね。
環境も変わるし・・・

一旦、引っ越すの決まって、取り止めた事があります。
荷物まとめるのが面倒になって!
浜ジョー 2008/07/17 15:59
ばぅちん!

想像もしたくない! (p_q) みざる

最近、朝帰りが続きますね~♪
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