no title【おっさんmasaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月18日（金）

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【記録グラフ】
昼食
980円
昼食（円） のグラフ
 		食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日本レストランエンタプライズ ひじきご飯　おにぎり（1人前） 183 kcal
コカ・コーラ アクアセラピーミナクア（1人前） --- kcal
15時
ざるそば　（大盛1.5人前）（1人前） 442 kcal
豚の角煮丼　（ミニ）（1人前） 452 kcal
16時
コカコーラ 茶花（1人前） --- kcal
17時
日本コカ・コーラ コカ･コーラ ゼロ [カン] 350ml（1人前） 0 kcal
23時
大塚食品 マンナンごはん33％（1人前） 170 kcal
もやしとナスのオイスターソース炒め（1人前） 472 kcal
キャベツの味噌汁　（薄味）（1人前） 57.7 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
さくらんぼ（20人前） 60 kcal
  1937 kcal
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