2008.7.21【べっこあめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月21日（月）

2008.7.21
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【記録グラフ】
食事の記録
1542kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
冷やしたぬきうどん（1人前） 458 kcal
コーヒーゼリー（1人前） 45 kcal
15時
ブルボン ブルボン　アルフォート（2人前） 110 kcal
カルビー 夏ポテト（0.1人前） 44.8 kcal
コープ コーンフレーク（0.5人前） 145 kcal
19時
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 280ml（2人前） 0 kcal
かき氷(みぞれ)（1人前） 82 kcal
広島風お好み焼き（1人前） 657 kcal
  1542 kcal
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