2008.7.22【べっこあめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月22日（火）

2008.7.22
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【記録グラフ】
食事の記録
1776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
コロッケパン（1人前） 385 kcal
チキンパン（0.5人前） 171 kcal
13時
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 280ml（2人前） 0 kcal
15時
カルビー サッポロポテト バーベQあじ [袋] 26g（1人前） 131 kcal
ブルボン アルフォート（1人前） 55 kcal
コープ コーンフレーク（1人前） 290 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
茎わかめ炒め（1人前） 70.1 kcal
サントリー サントリーウーロン茶 [ペットボトル] 280ml（3人前） 0 kcal
黒酢　（1人前） 13 kcal
広島風お好み焼き（0.4人前） 263 kcal
揚げ茄子（1人前） 193 kcal
冷奴（1人前） 54 kcal
  1776 kcal
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