４４日目【もえこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

４４日目
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【記録グラフ】
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
828kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
きゅうり（1人前） 21 kcal
ササミ（1人前） 30 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キューピーノンオイル 青じそドレッシング（2人前） 10 kcal
13時
じゃがいも（1人前） 57 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
パン（1人前） 172 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
かぼちゃ（0.4人前） 33.9 kcal
サンマの南蛮漬け（0.3人前） 113 kcal
  828 kcal
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