明け。【レイ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月23日（水）

明け。
< 夜勤入り。 　｜　休み。 >


【記録グラフ】
睡眠時間
2時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
44.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
温州みかん（1人前） 25.3 kcal
3時
栄養剤（1人前） 100 kcal
4時
まんじゅう（1人前） 173 kcal
9時
ご飯（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 115 kcal
サバのみりん焼き（1人前） 164 kcal
11時
アイスコーヒー（1人前） 56.3 kcal
12時
大塚製薬 ポカリスエット（1人前） 54 kcal
13時
ローソン めざましサンド（1人前） 254 kcal
フレスコ株式会社 北海道　カフェモカ（1人前） 95 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
20時
うな重（0.7人前） 538 kcal
お吸い物（1人前） 66 kcal
ワカサギ佃煮（1人前） 63.4 kcal
メロン（0.3人前） 37.8 kcal
  1996 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2008/07/23 05:29 
看護婦さんですか？
同じような言葉をかみさんも使ってます。
レイ☆ 2008/07/23 22:05 
富士山太郎さん
コメントありがとうございます！

私は介護福祉士です。
福祉や医療系の職業って独特の表現しますよね。
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