東京マラソン2009に向けて～トレーニング開始！！【Muy~Wyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月24日（木）

東京マラソン2009に向けて～トレーニング開始！！
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今日から東京マラソン2009に向けてトレーニングを開始した。

というのは、ネットで東京マラソンのエントリーをしてしまったからだ。

だけど、トレーニングといってもそんな大げさなものじゃないし、
自分の気持ちの中だけだけど・・。

いつもより、走る回数を多くしてみようと思うくらい。

我流だし。

とりあえず、５㎞くらいから、気持ちよく走れるように頑張ろうと思う。

毎回申込者数が多いらしいので、抽選結果がどうなるかわからないが、走ることは好きなので、
抽選にもれても、別にかまわないな。

【記録グラフ】
ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
25分
ジョギング（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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