no title【koldmanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1151kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
菓子パン（1人前） 229 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
18時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
19時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
  1151 kcal
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