no title【ボビィさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月30日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
15.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2245kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
伊藤園 1日分の野菜＆amp;ビタミン（1人前） 90 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 387 kcal
11時
ハーゲンダッツ アイスクリーム ノワゼット ショコラ（1人前） 310 kcal
12時
サークルK サンクス ごま油薫る甘辛豚キムチ涼麺（1人前） 395 kcal
サークルK チョコバナナ（1人前） 263 kcal
21時
酢の物（2人前） 19.9 kcal
サラダ（1人前） 185 kcal
セブンイレブン メロンパン（1人前） 387 kcal
モスバーガー アップルパイ（1人前） 195 kcal
23時
FANCL 亜鉛（1人前） 3.2 kcal
FANCEL マルチビタミン（1人前） 2.3 kcal
フェロミン（1人前） 8 kcal
  2245 kcal
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