プール♪【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月31日（木）

プール♪
< 夏休み２日目 　｜　今日も花火大会〜 >
今日はジム最後の日！
今月初☆

で、泳いできました、最後だしw
友達といったんだけど、楽しかった〜〜！
おかげで学校に来たはいいけどつかれたw
でも楽しかったからよしとしよう（強調）

【記録グラフ】
食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ホットケーキ（1.5人前） 274 kcal
ハウス 冷たいポタージュ　かぼちゃ（1人前） 79 kcal
プルーン（1人前） 34.3 kcal
12時
ホットケーキ（0.5人前） 91.4 kcal
ご飯（0.3人前） 50.4 kcal
14時
プルーン（1人前） 34.3 kcal
オレンジ寒天（1人前） 12.7 kcal
15時
くらしの定番 マリービスケット（0.1人前） 60.4 kcal
19時
そば（1人前） 297 kcal
てんぷら（1人前） 126 kcal
第一パン 串だんご 黒ごま [パック] 3本（0.6人前） 89.4 kcal
  1149 kcal
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