mikoto227さん
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最新の記録ノート
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08年08月02日（土）
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【朝ごはん】
トロピカーナ マンゴー
ミニちらし寿司
いかの煮物
さつまいもの甘露煮
【昼ごはん】
十勝バターレーズンスティック
カルピス
フルーツ村 モモ
【間食】
3色パン（甲州信州編）
リモーネ
アイスクリーム
【晩ごはん】
豚の角煮
ドトールカフェ・オレ
【夜食】
ドトールカフェ・オレ
【今日の感想】
出費はPASMO代・参考書代・売店代（入試問題含）・バス代
収入は昼食代
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| ミニちらし寿司（0.9人前） |
302 |
kcal |
| さつまいもの甘煮（1人前） |
102 |
kcal |
| イカのにもの（0.4人前） |
57 |
kcal |
| 21時 |
| キリンビバレッジ トロピカーナ 100％ジュース マンゴーブレンド（0.3人前） |
153 |
kcal |
| カルピス（1人前） |
43 |
kcal |
| ヤマザキ 3色パン 甲州信州編（1人前） |
366 |
kcal |
| 桃ジュース（1.5人前） |
144 |
kcal |
| サントリー リモーネ（0.5人前） |
60 |
kcal |
| アイスクリーム（1人前） |
144 |
kcal |
| 豚角煮（0.2人前） |
126 |
kcal |
| JT ドトール カフェ・オレ（1人前） |
190 |
kcal |
| Pasco 十勝バターレーズンスティック（3人前） |
336 |
kcal |
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2022 |
kcal |
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