no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月07日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
17%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
イクラ丼（1人前） 421 kcal
じゃがいも（2人前） 205 kcal
21時
キリンビール 極生 [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 200ml（1人前） 133 kcal
  1857 kcal
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