no title【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月10日（日）

no title
< 土曜日だけどウォー... 　｜　今週はローギアかな >


【記録グラフ】
万歩計
4234歩
万歩計（歩） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1404点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		自転車（街乗り）
90分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
ペア探しゲーム
49秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
29秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
22秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
21秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
28秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
21秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
29秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
30秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
40点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		四則演算ゲーム
71秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
ブロックポン！ゲーム
2980点
ブロックポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2789kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（2人前） 20 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
酢豚（0.7人前） 442 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（2人前） 20 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
しゅうまい（1人前） 208 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
14時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
葛餅（1人前） 176 kcal
17時
おにぎり（2人前） 470 kcal
鶏から揚げ（0.1人前） 26.1 kcal
肉団子（0.1人前） 42.5 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
コロッケ（1.2人前） 345 kcal
白身魚のフライ（0.5人前） 139 kcal
キリンビール 麒麟淡麗 生 [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
21時
伊藤園 おーいお茶500ml（1人前） 0 kcal
  2789 kcal
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