no title【みっきー・まささんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月14日（木）

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【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2039kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
ガスト パン（1人前） 243 kcal
砂糖（上白糖）（1人前） 11.5 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
エビフライ（1人前） 218 kcal
プリングルス グルメ チーズ＆オニオン（1人前） 616 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  2039 kcal
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