no title【みっきー・まささんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みっきー・まささんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年09月03日（水）

no title
< 買い物メモ 　｜　no title >
200円
400円
150円

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2975kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
22時
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
トップバリュー きなこ（1人前） 671 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
敷島製パン スナックパン チョコ 1本（1人前） 113 kcal
ナチュラルローソン わかめご飯　おにぎり（1人前） 189 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
塩（1人前） 0 kcal
こしょう（1人前） 0.38 kcal
ご飯　中（1人前） 151 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
ブルボン バタークッキー（1人前） 357 kcal
ベイクドチーズケーキ（1人前） 288 kcal
  2975 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE