no title【みっきー・まささんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
6784kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
山崎製パン ランチパック 根菜メンチカツ [袋] 2個（1人前） 232 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（1人前） 144 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
森永製菓 ウイダー　ウエイトダウンプロテイン（1人前） 4680 kcal
山崎製パン ピーナッツ（1人前） 177 kcal
うなぎ（1人前） 506 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
南瓜スープ（1人前） 184 kcal
  6784 kcal
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