no title【Akkkkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月17日（日）

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【朝ごはん】
・バナナ

【昼ごはん】

・キーマカレー、ナン


【間食】

・台湾素食（金針菜の炒め物、チンジャオロースー、
カレー、五目チャーハン、五目炒めそば、イカの炒め物）


【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1127kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
15時
バナナ（2人前） 120 kcal
キーマカレー（1人前） 369 kcal
21時
牛肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 407 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
  1127 kcal
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