ごはんとこころ【akubi2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月18日（月）

ごはんとこころ
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【今日の調子】 盆明けでしんどい

【今日のできごと】 ｷﾞﾀｰ沢山練習できた

【不安に感じたこと】

【気をつけたこと】

【今日の感想】

【朝ごはん】

【昼ごはん】 焼き鯖寿司 ｶｯﾌﾟ麺

【間食】

【晩ごはん】 ｶﾚｰうどん

【夜食】 ﾜｲﾝ

【今日の感想】

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