no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月19日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
鯖の塩焼き（1人前） 309 kcal
大根おろし（1人前） 7.2 kcal
肉団子（0.25人前） 106 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
19時
麻婆豆腐（0.35人前） 266 kcal
丸大食品 チキンハンバーグ（1人前） 118 kcal
ひややっこ（1.1人前） 110 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
（株）リアルネット クエン酸（1人前） 5.1 kcal
  1362 kcal
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