8/20 の食事。【ちゃっぴさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月20日（水）

8/20 の食事。
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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
9時
雑炊（2人前） 720 kcal
卵焼き（1人前） 189 kcal
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個（2人前） 288 kcal
明治製菓 LOLA（マルチビタミン）（1人前） 8 kcal
15時
サンマルクカフェ カスタードケーキ（1人前） 204 kcal
16時
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1562 kcal
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