no title【higu-maさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月26日（火）

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【記録グラフ】
勉強時間
7.5時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
松屋 うまトマハンバーグ（1人前） 955 kcal
16時
セブンイレブン　 すだち香る醤油うどん（1人前） 367 kcal
20時
やきとり（1人前） 95.5 kcal
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（1人前） 256 kcal
ベーコントマト（4人前） 417 kcal
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
焼酎（1.2人前） 445 kcal
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
にんにく（4人前） 32.2 kcal
23時
香月堂 ミックスナッツタルト（1人前） 386 kcal
  3164 kcal
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