2008.8.28【べっこあめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月28日（木）

2008.8.28
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【記録グラフ】
食事の記録
1684kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
卵焼き（1人前） 197 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
16時
ミニストップ ソフトクリーム　バニラ（1人前） 163 kcal
20時
つる菜のおひたし（0.5人前） 13 kcal
オムライス（1人前） 787 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
ぶどう（0.5人前） 38.4 kcal
大根サラダ（0.5人前） 17.5 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ウーロン茶（3人前） 0 kcal
  1684 kcal
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