酒残りダルイ【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月29日(金)

酒残りダルイ

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6:45起床。

ううううううううううううううう
ダルっ!

まず、決意。
今日明日は飲みません!!

残念ながらヨガのできる状態ではないので今日はパス。
代わりに歩いてこよっと。

妹、昨日新幹線に乗り込んだものの、雨で電車が止まっていたので引き返して来た。
以前も雨で名古屋あたりでずっと動かず、大阪に帰るまで24時間くらいかかったのがトラウマになっているのだ。
可哀相に。

おかげで今日もルンルン、母と3人でワッフル屋に行く予定。orz...
素食に戻りたいよぅ。
(じゃ、食べるなよっ! 誘いを断れよ! 笑)

夜は祖父がニコニコいなり寿司を買ってくるらしい。
嗚呼

*******************************************************

ブルーベリーに惹かれ、ワッフル屋をやめてジョナサンへ。
このごろマトモに白いご飯を食べていなかったのでスウィーツではなくランチにした。
たらは食べてもらって代わりに蕎麦に乗ってたとろろを頂いた(笑)
デザートが美味しくてよかった。
ファミレスは自分では行きたいと思わないけど、誘われたらそれはそれで。
名前の通り、ファミリーにはいいところかも。

お腹が膨れたので夕方散歩に。
夜ごはんはパスして一人でつまみ。酒はナシ!







【記録グラフ】
万歩計
13128歩
万歩計(歩) のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ(分) のグラフ
摂取カロリー。
1017kcal
摂取カロリー。(kcal) のグラフ
体重
44.8kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
のほ 2008/08/30 05:40
オハヨー。
ニュース見たら雨、すごいことになってましたね。
最近のお天気は加減ってものを知らないっていうか。
お酒なしの穏やかな夜をすごせましたか?w
ワタシは気温30度超えした日はどうにもこうにもなので敵地(謎)へ乗り込んでがっつりいってしまいました。
**n 2008/08/30 07:12
のほ。さん
オハヨー。最近の雨は本当にすごいですね。
お酒、ちっとも飲みたくないくらい昨日一日不調でした。
ま、一度そこまでしっかり飲むと、「なんとなく飲みたい」とかそういうのがなくなるのでいいかも。
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