二十七日目【tanitaiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月30日（土）

二十七日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2108kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
co-op なつかしソーダ（1人前） 74 kcal
12時
パルシステム 人参ジュース（1人前） 41.6 kcal
13時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
セブンイレブン メンチカツサンド（0.5人前） 228 kcal
セブンイレブン チョコファッションドーナツ（0.5人前） 198 kcal
16時
いなりすし（0.3人前） 118 kcal
18時
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
明太子パスタ（0.3人前） 199 kcal
サーモンサラダ（1人前） 61.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
明治 ブラックチョコレート1枚70g（3人前） 79.2 kcal
23時
ペペロンチーノ（0.8人前） 451 kcal
palsystem 低脂肪乳（1人前） 83 kcal
  2108 kcal
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