ダイエット！【tanamayuさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

ダイエット！
< さようなら 　｜　no title >
ダイエット
なかなか成功しません；
近いうちに東京に行って　友達に会うからそれまでにもうちょっとやせたかったのにーー
ふう
今日TVで　1万歩歩いて55グラムやせるっていってた
トンカツ2きれぶん
すくなっ
でもそれだけ　努力が要るんやね

今　朝は57キロ台　晩は58キロ台
これをもう1キロ落とせるといいな
【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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