２日酔いなるかな【tanamayuさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tanamayuさんのトップページ>記録ノートを見る>２日酔いなるかな
08年09月18日（木）

２日酔いなるかな
< 暴飲暴食 　｜　断食といえるのか！... >
高校の時の友達と　飲んできました
みんなかわってなかったな
２マタかけてるこいたけど・・

最近また食欲が暴走気味です
このままじゃ　目標からとおざかっちゃうよ
気を引き締めなきゃ
綺麗になりたいもんね

精神的にも　うつむき加減かも
何でこうゆうパターンになっちゃうのかなぁ
まぁ　これが私かぁ
否定しても絶望しても　しょうがないもんね
上手に付き合っていけたらね
そんな時　とても人と接するのがしんどくなる
普段よりもっと神経使って　でも無理してるから変な感じになる
よく頑張ってるんよ
頑張らなくてもいんよ
肩の力抜いてね
きっと落ち着いてくるから

明日は絶食しよう★

【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		体重
56kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE