no title【進さんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

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< 禁煙開始 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
19.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
進さん 2008/09/04 10:13 
9月から禁煙するといいながら・・・吸ってしまった
テレビの新商品紹介コーナーで、煙の出る充電式のたばこ型禁煙グッツが10月に発売されるらしい・・
現在試している禁煙グッツは
・禁煙飴→苦い
・シガノンCQ1→かゆくなる
・ニコレット→からい
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