また暑さが【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月02日（火）

また暑さが
< 久々に 　｜　肩こり >
辛いですね。
せめて夜くらいは涼しくいさせて。

【記録グラフ】
万歩計
11293歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
がんもどき（1人前） 137 kcal
サンマの南蛮漬け（1人前） 377 kcal
  1742 kcal
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