no title【たけきちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月06日（土）

no title
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久々に書き込みました。
体重は一進一退を繰り返している状態です。

食事を注意しながら生活しても、運動量が少ないとダメですね。
サボらないよう何日かごとに記録していきたいです。

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