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08年09月07日（日）
ヘイポーの1 日 |
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[ヘイポーの1 日]
【本日のできごと】
本日は午前中は熊野神社、午後から浜竹天祖神社の祭に参加しました。午後から子供たちと一緒に参加するつもりでしたがちょうど寝てしまい自分だけ行きました。きっちり担いで、飲んで、歩きました。
【今日の感想】
浜竹神社の直会のあと神社を後にしようとした瞬間！ドサーっと雨と雷が降って来ました。子供たち連れてなくてよかったです。
しばらく雨宿りして、小降りになったところで自転車で帰りました。びしょ濡れになったが汗をかいていたので逆に気持ちよかったです。
【今日やった運動】
四股踏み、ストレッチ、自転車移動1.5時間、神輿担ぎウォーキング8時間、火の呼吸
【運動した時間】
10時間
【新たな発見】
ナシ
【今日の感想】
腰が痛い！！！
【朝ごはん】
コントレックス、ラブレ、枝豆、ビール、チューハイ
【昼ごはん】
弁当、ビール、スイカ
【間食】
ガリガリ君、シューマイ、イカフライ、ビール
【晩ごはん】
ピザ、サラダ、芋焼酎、炭酸水
【夜食】
お茶
【今日の感想】
また明日から酒を抜こう！
【昨晩寝た時間】
12:30
【今朝起きた時間】
7:30
【お昼寝・仮眠】
なし
【合計睡眠時間】
7時間
【今日の睡眠状態】
良好
【体重】
71.25
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