no title【ぶーすけさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

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【記録グラフ】
労働時間
9.5時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
100.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（3人前） 181 kcal
14時
牛亭 ハンバーグ 350g（1人前） 770 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
20時
プレーンオムライス（1人前） 575 kcal
にんじんサラダ（1人前） 225 kcal
赤・黄ピーマン（1人前） 39 kcal
牛乳（1.5人前） 207 kcal
  2376 kcal
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