１０１日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月10日（水）

１０１日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2780kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
味噌野菜炒め（0.5人前） 71.1 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
餃子（0.1人前） 38.2 kcal
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
ごはん（3人前） 353 kcal
17時
ブルボン ミニルマンド クッキー（0.5人前） 70 kcal
キャラメル（1人前） 13 kcal
20時
ビール（2人前） 280 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
焼き鳥（0.5人前） 168 kcal
レバー（2人前） 66.6 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
玉ねぎとワカメのサラダ（1人前） 43.4 kcal
ごま油（2人前） 73.7 kcal
21時
ビール（1人前） 140 kcal
ヒレカツ（0.5人前） 203 kcal
22時
グリコ乳業 朝食ヨーグルト（3人前） 345 kcal
  2780 kcal
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