１０５日目(surfing)(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月14日（日）

１０５日目(surfing)(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
1878kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 179 kcal
12時
雑炊（1人前） 476 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
なか卯 ゴマドレッシング（2人前） 84 kcal
15時
かっぱ寿司 チーズケーキ（1人前） 129 kcal
巻きせんべい（1人前） 31.4 kcal
19時
麻婆豆腐（1人前） 260 kcal
キリンビール 秋味 [カン] 350ml（1人前） 172 kcal
ごはん（2人前） 235 kcal
豆腐（1人前） 124 kcal
はるさめサラダ（1人前） 140 kcal
  1878 kcal
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