no title【xiyanさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

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【朝ごはん】 リンゴときゅうりとチーズのトースト、アイスコーヒー

【昼ごはん】 納豆ごはん（みょうが、ねぎ、卵入り)

【晩ごはん】 人参ときゅうりと豆のサラダ、ポテトサラダ

【今日の感想】 バランスの悪い食事ですね。エネルギーになるものがない。

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