no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
23%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
17時
発泡酒（1人前） 158 kcal
18時
鶏肉のトマト焼き（1人前） 356 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
  1136 kcal
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