思いがけず、晴れました【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちょび助さんのトップページ>記録ノートを見る>思いがけず、晴れました
08年09月16日(火)

思いがけず、晴れました

< 焼き蟹と秋の味覚ま...  | ビーワックス >
3連休ボケが抜けな~~い。
朝がとてもキツイです。
さっ!。リセットして、今週も頑張るぞっ!。

☆この3日間、けっこう食べまくったのに、57キロにはなっていない。
 ビール抜きのおかげでしょうか??。

【記録グラフ】
食事の記録
1687kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
55.8kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
納豆(1人前) 100 kcal
ご飯(0.3人前) 70.6 kcal
スルメ(1人前) 88 kcal
12時
カルボナーラ(1人前) 835 kcal
明太子(1人前) 233 kcal
18時
台湾ラーメン(1人前) 360 kcal
  1687 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2008/09/16 09:05
だーじょぶ、だーじょぶ!! わしくんなんて年中ボケっぱなしだんべぇ!! 

アルコールを抜くのは、やっぱり良いみたいだニャ☆(わだすは全くできてないけんど)
ちょび助 2008/09/16 09:39
芽多忙鰻太郎夫人
今日からまた、リセットして体重を落としていこうと思ってます!。
ビール飲みたいな~って、思う時が、連休中、何度かありました。
だって、まだまだ、暑いんだもん。
はりそん705 2008/09/16 11:06
凄い!!!良いなぁー。しっかりプチ増量。
私も朝から大ボケです。(^_-)-☆
まるおでございます。 2008/09/16 11:29
連休明けは遊び疲れてゆっくりしたいのだが、超ハードに仕事に追われてます。
7:30から追われて、やっと一息。 

   (;´д`)ゞチカレタ。
ちょび助 2008/09/16 13:03
はりそん705さん
気持ちはリセットさせたはずなのに、身体がダラっとして、ついてきません。
段取りが悪くて、モタモタです。


ちょび助 2008/09/16 13:06
まるおさん
ヒョエ~ッ!。7:30からお仕事してたんですかっ??。
連休ボケなんて完全に吹っ飛ばしてますね~。
お疲れでした~♪。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする