no title【あしやごまさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
第一パン 手包みチョコパン [袋] 1個（1人前） 325 kcal
チャーハン（1人前） 494 kcal
こんにゃく（0.2人前） 1 kcal
さつまいも（0.1人前） 30.4 kcal
リンゴ（2人前） 184 kcal
ちくわ（4人前） 145 kcal
さつまいも（0.4人前） 121 kcal
  1301 kcal
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