9/18【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

9/18
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【記録グラフ】
食事の記録
1722kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ご飯（1人前） 235 kcal
楽陽食品 横浜名物　チルドシウマイ（1人前） 323 kcal
6時
セブンイレブン とろーりなめらかクリームパン（1人前） 277 kcal
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
14時
チョコポテト（1人前） --- kcal
ヤマザキ ランチパック　たまごサラダ（2人前） 216 kcal
23時
ヤマザキ ランチパック　カレー焼きそば（2人前） 336 kcal
  1722 kcal
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