no title【ぶーすけさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

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【記録グラフ】
労働時間
10時間
労働時間（時間） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
29.7%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
98.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（3人前） 181 kcal
14時
大番 冷やしたぬきそば（1人前） 617 kcal
21時
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
もやし炒め（0.4人前） 169 kcal
ゴボウサラダ（1人前） 87.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
旭松 ワカメの味噌汁（1人前） 38 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
  1664 kcal
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