出張中【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月18日（木）

出張中
< ちょっと曖昧 　｜　頭くらくら >
旅に出ていた。

【記録グラフ】
万歩計
10624歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1913kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
オリジン弁当 具たくさんちらしずし（1人前） 356 kcal
厚揚げ（1人前） 195 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1913 kcal
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