9/20【ikaraさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

9/20
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【記録グラフ】
食事の記録
1431kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
15時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [袋] 5個（5人前） 680 kcal
  1431 kcal
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