まとめて【tkt75さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月20日（土）

まとめて
< 頭くらくら 　｜　よく休めた >
家でPC開く余裕がなかった。
覚えている範囲で記入。

【記録グラフ】
万歩計
12364歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ブドウ（1人前） 76.7 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 209 kcal
天丼（1人前） 569 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1901 kcal
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