今日もインドフェス【**nさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月28日（日）

今日もインドフェス
< 酒、テレビなし。ぐ... 　｜　新月の過ごし方 >
今日もインドフェス 画像1
5:14起床。

昨日の午後のコーヒーが効いたのか、
帰宅が遅くて気持ちが落ち着かなかったのか、
寝つきが悪かった。

昨日の朝に引き続き、起きたら首、ボンノクボあたりが痛い。
わかったよ。寒いんだよ！
窓開けてシーツだけで寝てるから！おバカな私。

朝食摂りながらブランチ用に色々詰めました。朝から食に気合入ってます(笑)

朝練→インドフェス行ってきまーす♪

*****************

ここんとこで一番気持ち良く練習が出来て、終わったらフワフワ浮いているかのようでした♪
久々に会った仲間たちとぞろぞろ代々木公園へ。
みんな朝からマサラドーサとか、アップルナンとか、ベジターリーとか食べてた。
ちょっとずつつまみ食いしたり、フルーツをおすそ分けしたり。

もうすぐインド行くし、雑貨や洋服に興味のないあたしはステージの方へ。
和太鼓が胸に魂に響いて感涙。
カタックダンス(北インド宮廷舞踊)も良かったし、
昨日見逃したボリウッド(ボンベイとハリウッドの造語)ダンスはやはり最高でした。
やっぱね～、ライブはいいな。
もっともっとナマのものに触れて五感を刺激したいなぁと思う今日この頃。


すっかり秋。肌寒い一日。
せつなくなっちゃうぜ。
明日はムーンデーでいつもしてるアシュタンガヨガはお休み。

しっとり飲もうかな？と……
【記録グラフ】
万歩計
11398歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ヨガ
90分
ヨガ（分） のグラフ
 		摂取カロリー。
1758kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
体重
43.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
xxYackyxx 2008/09/28 07:42 
いってらっしゃ～い
今朝は本当に、寒い！！ブルブルです。
僕も以前、代々木公園でスリランカ？かな？のやつ行ったことあります。
食べ物屋さんが屋台みたいにた～くさんならんで、
おいそうなものたくさんありました。
そんな感じなのかな？？？
**n 2008/09/28 18:32 
xxYackyxxさん
ほんと、急に寒くなったよね～
そうそう、それのインドバージョンです。でも多分規模が違う。
インドパワー、すごかったよ。
美味しいもの、たくさんったけど、
朝イチだったので写真のブランチで済ませました。
のほ 2008/09/28 21:00 
コンバンワー
今夜は飲んでるのかな？
なんだかいい夜なんで、ワタシはプシッ！っといってます。
明日、こっちはお天気いいみたいなんで出かけようかな～と思ってて、早めにきりあげるつもりではいるけど。どうかな～。
今日のノート、ウキウキ感が全体に漂ってるね～。
読んでてワタシもおすそわけしてもらいました♪
**n 2008/09/29 10:32 
のほ。さん
飲んだよん♪
先週の日曜から調子上がってるからね～。エヘッ
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