～１８２日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

～１８２日目～
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【記録グラフ】
体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ロッテ チョコレート（1.6人前） 75.2 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
チキン春雨（1人前） 165 kcal
17時
なとり SNACK ビーフジャーキー（0.5人前） 23.3 kcal
20時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
マルコメ しじみ　生みそタイプ（８食入り）（1人前） 33 kcal
もやしと豚肉の蒸し物（1人前） 315 kcal
  824 kcal
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